3 Cerita Pendek Zen Mengungkapkan Palajaran Terbesar.

Cerita Zen seringkali singkat, tapi penuh akal dan kebijaksanaan. Mereka adalah bagian besar dari apa yang membuat tradisi ini menarik dan menarik.

Melalui cerita seperti ini kita melihat sudut pandang lain, cara lain untuk melihat sesuatu, dan dunia lain yang tidak pernah kita ketahui ada.

Baca terus dan kagum bagaimana ketiga cerita zen pendek ini akan berbicara begitu dalam.

3 Cerita Zen Pendek: 3 Cerita Zen Pendek Mengungkapkan Pelajaran Terbesar

1. Tidak ada yang permanen, semuanya berubah.

"Suzuki Roshi, saya sudah mendengarkan ceramah Anda selama bertahun-tahun," kata seorang siswa saat tanya jawab mengikuti sebuah ceramah, "tapi saya tidak mengerti. Bisakah Anda menjelaskannya secara singkat? Bisakah Anda mengurangi Buddhisme menjadi satu frase? "


Semua orang tertawa. Suzuki tertawa.

"Semuanya berubah," katanya. Lalu dia mengajukan pertanyaan lain.

Pelajaran hidup:

Tanaman yang tumbuh, pohon yang sekarat, musim berganti, bayi yang sedang tumbuh, orang tua, semuanya berubah setiap kali berdetik.

Mata telanjang kita tidak bisa melihatnya, tapi segala sesuatu di sekitar kita selalu berubah.

Penderitaan datang saat kita gagal memahami kenyataan ini, terutama saat kita melampirkan satu hal atau gagasan tertentu.

Hidup yang damai berarti kita harus menerima segala sesuatu sebagaimana adanya, dalam keadaan yang tak terbatas.

2. Segalanya adalah titik persepsi.

Dahulu kala, ada seorang petani tua yang telah bekerja bertahun-tahun lamanya. Suatu hari kudanya lari. Setelah mendengar kabar tersebut, tetangganya datang berkunjung. "Kesialan seperti itu," kata mereka simpatik.

"Mungkin," jawab petani itu.

Keesokan paginya kuda itu kembali, membawa tiga ekor kuda liar lainnya. "Betapa indahnya," seru para tetangga.

"Mungkin," jawab orang tua itu.

Keesokan harinya, anaknya mencoba mengendarai salah satu kuda yang tidak bertali, dilemparkan, dan mematahkan kakinya. Para tetangga kembali datang untuk menawarkan simpati mereka atas kemalangannya.

"Mungkin," jawab petani itu.

Sehari setelah itu, pejabat militer datang ke desa untuk merancang pemuda-pemuda masuk tentara. Melihat kaki anak itu patah, mereka melewatinya. Para tetangga memberi selamat pada petani tentang seberapa baik hal tersebut telah terjadi.

"Mungkin," kata si petani.

Pelajaran hidup:

Hal-hal terjadi karena suatu alasan. "Bagus" dan "Buruk", "Positif" dan "Negatif" hanyalah konsep pikiran manusia yang ditentukan oleh persepsi pengamat.

Semuanya dalam fluks konstan. Ini adalah gelombang raksasa.

Tidak ada yang tahu apa yang akan terjadi di masa depan: baik atau buruk, beruntung atau malapetaka.

Koin selalu memiliki dua sisi. Begitu juga hidup.

3. Sebelum segalanya, jagalah dirimu.

Pernah ada sepasang akrobat. Guru itu adalah duda yang miskin dan muridnya adalah seorang gadis muda bernama Meda. Akroon ini dilakukan setiap hari di jalanan agar bisa cukup makan.

Tindakan mereka terdiri dari guru yang menyeimbangkan tiang bambu tinggi di atas kepalanya sementara gadis kecil itu naik perlahan ke puncak. Begitu sampai di puncak, dia tetap tinggal di sana saat guru berjalan di tanah.

Kedua pemain harus menjaga fokus dan keseimbangan penuh agar tidak terjadi cedera dan untuk melengkapi penampilan. Suatu hari, gurunya berkata kepada murid itu:

'Dengarkan Meda, saya akan melihat Anda dan Anda melihat saya, sehingga kami dapat saling membantu menjaga konsentrasi dan keseimbangan dan mencegah kecelakaan. Kalau begitu kita pasti bisa makan cukup banyak. '

Tapi gadis kecil itu bijak, dia menjawab, 'Tuan yang terhormat, saya pikir akan lebih baik bagi kita masing-masing untuk melihat diri kita sendiri. Melihat diri sendiri berarti menjaga kita berdua. Dengan begitu saya yakin kita akan terhindar dari kecelakaan dan cukup makan. '

Pelajaran hidup:

Ceritanya paling bagus menggambarkan bahwa cara merawat orang lain adalah dengan merawat diri sendiri.

Dengan merawat dan memelihara semangat, pikiran, tubuh dan hati Anda, Anda dapat menciptakan dampak positif bagi dunia pada umumnya, hanya dengan yang ada.


Terlepas dari bagaimana Anda menjaga diri sendiri, orang lain sangat diuntungkan oleh sentuhan kehadiran Anda.

Apakah Anda Takut Mati?

Apakah Anda Takut Mati?
Salah satu kesalahan terbesar yang bisa kita buat adalah menganggap bahwa pengalaman sensual kita tentang dunia adalah semua yang ada. Kelima indra kita sering bisa membuat kita salah. Di alam indera kita, batu adalah batu; meja, meja, kulit, kulit. Namun, batu yang Anda ambil dan rasakan di kulit dan tempat Anda di meja adalah ruang kosong 99,9% - ruang di antara kedua atomnya; Begitu juga kulit dan meja Anda.

Salah satu ketakutan terbesar yang dimiliki banyak manusia adalah ketakutan akan kematian. Rasa takut ini timbul dari beberapa daerah. Semua ketakutan berasal dari segmen primitif otak kita, yang telah saya beri label pada otak otomatis atau AB. Ini primitif karena murni reaktif, diaktifkan oleh apapun yang terdeteksi neuronnya sebagai potensi bahaya, ancaman, atau kerentanan. Refleks yang ditimbulkannya adalah fight-or-flight. Satu-satunya cara AB kita berbeda dari hewan, reptil, atau bahkan serangga rendah adalah bahwa korteks frontal kita lebih berevolusi sehingga bahaya kita dapat terjadi dalam bentuk pemikiran, dari ingatan dan proyeksi yang tersimpan ke masa depan.

Salah satu "bahaya" bawaan universal yang diketahui AB adalah tidak diketahui. Dan tentu saja kematian adalah hal yang sangat tidak diketahui. Tentu, banyak yang mengaku memiliki keyakinan dan keyakinan hebat di alam baka, namun pada saat-saat paling sepi, saat sendirian, AB kita bertahan dan, oleh karena itu, keraguan sering terjadi. Karena, sebenarnya, gagasan tentang kehidupan akhirat loncat dalam menghadapi logika. dan bukti yang didapat dari indra kita.

Jadi, jika hidup kita sekarang adalah semua yang ada, nah, itu bisa sedikit menyeramkan saat kita memikirkannya terlalu banyak. Rasa takut akan kematian adalah akibat dari AB kita yang menyebabkan kita bertengkar atau lari dari pikiran atau gagasan tentang kematian yang tidak diketahui. Intinya, itulah definisi ketakutan saya - manifestasi respons fight-or-flight.

Namun, ingat kesalahan terbesar kita dari paragraf di atas? Kita melihat kematian dari sudut pandang kehidupan. Jika Anda bertanya kepada banyak orang tentang ketakutan terbesar mereka tentang kematian, jika Anda dikuburkan hidup-hidup dalam kotak untuk selama-lamanya. Atau mungkin berjalan dalam ketiadaan mencoba melepaskan diri dari mayat mereka. Ini adalah rasa gelisah yang ekstrem. Di rumah sakit, beberapa pasien memerlukan penggunaan mesin pernapasan saat dalam kondisi kritis. Jika mesin ini tidak bisa melakukan tugasnya, orang tersebut pasti tidak akan pulih. Meski tidak terbiasa lagi, saat sedang berlatih, kami sering menggunakan agen yang melumpuhkan sehingga pasien tidak mau menahan mesin ini, dengan menendang dan menyentakkan tubuh mereka karena kebingungan mental. Sebab jika tabung keluar mereka akan mengambil risiko cedera lebih lanjut. Ketika mereka pulih, saya sering mendiskusikan pengalaman mereka dengan mereka. Beberapa ingat, beberapa tidak. Mereka yang menggambarkan pengalaman berliku-seperti sebuah tabung di tenggorokan mereka, orang-orang di sekitar, namun mereka tidak dapat bergerak. Mereka merasa seperti melompat keluar dari kulit mereka, tapi bahkan tidak bisa mengangkat satu jari pun. Perasaan seperti ini mirip dengan apa yang banyak orang katakan kepada saya sebagai ketakutan akan kematian - mati, tapi masih hidup.

Kita harus mengerti bahwa melihat kematian melalui mata hidup adalah tidak mungkin. Karena otak kita yang lemah tidak dapat merasakan ketiadaan, atau tak terhingga dalam hal ini, bagaimana kita bisa membuat tekad, satu atau lain cara? Dan satu hal lagi-jika pengalaman alamiah kita yang "alami" berasal dari lima indera kita, namun indra-indra tersebut hanya dapat mendeteksi fraksi yang sangat kecil dari struktur sebenarnya, mungkin persepsi kita tentang keilahian supernatural, Tuhan, adalah kemungkinan nyata (ini untuk saya). Sebuah tweak sederhana dalam persepsi dapat membuka kekuatan, kekuatan, dan keyakinan bahwa kita mewakili sesuatu yang jauh lebih besar daripada diri kita sendiri dan ditakdirkan untuk terus berlanjut, bahkan setelah kematian tubuh fisik kita; dengan cara yang tidak sesuai dengan pandangan hidup kita saat ini, namun dengan cara yang kita tidak perlu takut.

© Dr. Charles F. Glassman, CoachMD