Apakah Anda Takut Mati?
Salah satu kesalahan terbesar yang bisa kita buat adalah menganggap bahwa pengalaman sensual kita tentang dunia adalah semua yang ada. Kelima indra kita sering bisa membuat kita salah. Di alam indera kita, batu adalah batu; meja, meja, kulit, kulit. Namun, batu yang Anda ambil dan rasakan di kulit dan tempat Anda di meja adalah ruang kosong 99,9% - ruang di antara kedua atomnya; Begitu juga kulit dan meja Anda.
Salah satu ketakutan terbesar yang dimiliki banyak manusia adalah ketakutan akan kematian. Rasa takut ini timbul dari beberapa daerah. Semua ketakutan berasal dari segmen primitif otak kita, yang telah saya beri label pada otak otomatis atau AB. Ini primitif karena murni reaktif, diaktifkan oleh apapun yang terdeteksi neuronnya sebagai potensi bahaya, ancaman, atau kerentanan. Refleks yang ditimbulkannya adalah fight-or-flight. Satu-satunya cara AB kita berbeda dari hewan, reptil, atau bahkan serangga rendah adalah bahwa korteks frontal kita lebih berevolusi sehingga bahaya kita dapat terjadi dalam bentuk pemikiran, dari ingatan dan proyeksi yang tersimpan ke masa depan.
Salah satu "bahaya" bawaan universal yang diketahui AB adalah tidak diketahui. Dan tentu saja kematian adalah hal yang sangat tidak diketahui. Tentu, banyak yang mengaku memiliki keyakinan dan keyakinan hebat di alam baka, namun pada saat-saat paling sepi, saat sendirian, AB kita bertahan dan, oleh karena itu, keraguan sering terjadi. Karena, sebenarnya, gagasan tentang kehidupan akhirat loncat dalam menghadapi logika. dan bukti yang didapat dari indra kita.
Jadi, jika hidup kita sekarang adalah semua yang ada, nah, itu bisa sedikit menyeramkan saat kita memikirkannya terlalu banyak. Rasa takut akan kematian adalah akibat dari AB kita yang menyebabkan kita bertengkar atau lari dari pikiran atau gagasan tentang kematian yang tidak diketahui. Intinya, itulah definisi ketakutan saya - manifestasi respons fight-or-flight.
Namun, ingat kesalahan terbesar kita dari paragraf di atas? Kita melihat kematian dari sudut pandang kehidupan. Jika Anda bertanya kepada banyak orang tentang ketakutan terbesar mereka tentang kematian, jika Anda dikuburkan hidup-hidup dalam kotak untuk selama-lamanya. Atau mungkin berjalan dalam ketiadaan mencoba melepaskan diri dari mayat mereka. Ini adalah rasa gelisah yang ekstrem. Di rumah sakit, beberapa pasien memerlukan penggunaan mesin pernapasan saat dalam kondisi kritis. Jika mesin ini tidak bisa melakukan tugasnya, orang tersebut pasti tidak akan pulih. Meski tidak terbiasa lagi, saat sedang berlatih, kami sering menggunakan agen yang melumpuhkan sehingga pasien tidak mau menahan mesin ini, dengan menendang dan menyentakkan tubuh mereka karena kebingungan mental. Sebab jika tabung keluar mereka akan mengambil risiko cedera lebih lanjut. Ketika mereka pulih, saya sering mendiskusikan pengalaman mereka dengan mereka. Beberapa ingat, beberapa tidak. Mereka yang menggambarkan pengalaman berliku-seperti sebuah tabung di tenggorokan mereka, orang-orang di sekitar, namun mereka tidak dapat bergerak. Mereka merasa seperti melompat keluar dari kulit mereka, tapi bahkan tidak bisa mengangkat satu jari pun. Perasaan seperti ini mirip dengan apa yang banyak orang katakan kepada saya sebagai ketakutan akan kematian - mati, tapi masih hidup.
Kita harus mengerti bahwa melihat kematian melalui mata hidup adalah tidak mungkin. Karena otak kita yang lemah tidak dapat merasakan ketiadaan, atau tak terhingga dalam hal ini, bagaimana kita bisa membuat tekad, satu atau lain cara? Dan satu hal lagi-jika pengalaman alamiah kita yang "alami" berasal dari lima indera kita, namun indra-indra tersebut hanya dapat mendeteksi fraksi yang sangat kecil dari struktur sebenarnya, mungkin persepsi kita tentang keilahian supernatural, Tuhan, adalah kemungkinan nyata (ini untuk saya). Sebuah tweak sederhana dalam persepsi dapat membuka kekuatan, kekuatan, dan keyakinan bahwa kita mewakili sesuatu yang jauh lebih besar daripada diri kita sendiri dan ditakdirkan untuk terus berlanjut, bahkan setelah kematian tubuh fisik kita; dengan cara yang tidak sesuai dengan pandangan hidup kita saat ini, namun dengan cara yang kita tidak perlu takut.
© Dr. Charles F. Glassman, CoachMD
Salah satu kesalahan terbesar yang bisa kita buat adalah menganggap bahwa pengalaman sensual kita tentang dunia adalah semua yang ada. Kelima indra kita sering bisa membuat kita salah. Di alam indera kita, batu adalah batu; meja, meja, kulit, kulit. Namun, batu yang Anda ambil dan rasakan di kulit dan tempat Anda di meja adalah ruang kosong 99,9% - ruang di antara kedua atomnya; Begitu juga kulit dan meja Anda.
Salah satu ketakutan terbesar yang dimiliki banyak manusia adalah ketakutan akan kematian. Rasa takut ini timbul dari beberapa daerah. Semua ketakutan berasal dari segmen primitif otak kita, yang telah saya beri label pada otak otomatis atau AB. Ini primitif karena murni reaktif, diaktifkan oleh apapun yang terdeteksi neuronnya sebagai potensi bahaya, ancaman, atau kerentanan. Refleks yang ditimbulkannya adalah fight-or-flight. Satu-satunya cara AB kita berbeda dari hewan, reptil, atau bahkan serangga rendah adalah bahwa korteks frontal kita lebih berevolusi sehingga bahaya kita dapat terjadi dalam bentuk pemikiran, dari ingatan dan proyeksi yang tersimpan ke masa depan.
Salah satu "bahaya" bawaan universal yang diketahui AB adalah tidak diketahui. Dan tentu saja kematian adalah hal yang sangat tidak diketahui. Tentu, banyak yang mengaku memiliki keyakinan dan keyakinan hebat di alam baka, namun pada saat-saat paling sepi, saat sendirian, AB kita bertahan dan, oleh karena itu, keraguan sering terjadi. Karena, sebenarnya, gagasan tentang kehidupan akhirat loncat dalam menghadapi logika. dan bukti yang didapat dari indra kita.
Jadi, jika hidup kita sekarang adalah semua yang ada, nah, itu bisa sedikit menyeramkan saat kita memikirkannya terlalu banyak. Rasa takut akan kematian adalah akibat dari AB kita yang menyebabkan kita bertengkar atau lari dari pikiran atau gagasan tentang kematian yang tidak diketahui. Intinya, itulah definisi ketakutan saya - manifestasi respons fight-or-flight.
Namun, ingat kesalahan terbesar kita dari paragraf di atas? Kita melihat kematian dari sudut pandang kehidupan. Jika Anda bertanya kepada banyak orang tentang ketakutan terbesar mereka tentang kematian, jika Anda dikuburkan hidup-hidup dalam kotak untuk selama-lamanya. Atau mungkin berjalan dalam ketiadaan mencoba melepaskan diri dari mayat mereka. Ini adalah rasa gelisah yang ekstrem. Di rumah sakit, beberapa pasien memerlukan penggunaan mesin pernapasan saat dalam kondisi kritis. Jika mesin ini tidak bisa melakukan tugasnya, orang tersebut pasti tidak akan pulih. Meski tidak terbiasa lagi, saat sedang berlatih, kami sering menggunakan agen yang melumpuhkan sehingga pasien tidak mau menahan mesin ini, dengan menendang dan menyentakkan tubuh mereka karena kebingungan mental. Sebab jika tabung keluar mereka akan mengambil risiko cedera lebih lanjut. Ketika mereka pulih, saya sering mendiskusikan pengalaman mereka dengan mereka. Beberapa ingat, beberapa tidak. Mereka yang menggambarkan pengalaman berliku-seperti sebuah tabung di tenggorokan mereka, orang-orang di sekitar, namun mereka tidak dapat bergerak. Mereka merasa seperti melompat keluar dari kulit mereka, tapi bahkan tidak bisa mengangkat satu jari pun. Perasaan seperti ini mirip dengan apa yang banyak orang katakan kepada saya sebagai ketakutan akan kematian - mati, tapi masih hidup.
Kita harus mengerti bahwa melihat kematian melalui mata hidup adalah tidak mungkin. Karena otak kita yang lemah tidak dapat merasakan ketiadaan, atau tak terhingga dalam hal ini, bagaimana kita bisa membuat tekad, satu atau lain cara? Dan satu hal lagi-jika pengalaman alamiah kita yang "alami" berasal dari lima indera kita, namun indra-indra tersebut hanya dapat mendeteksi fraksi yang sangat kecil dari struktur sebenarnya, mungkin persepsi kita tentang keilahian supernatural, Tuhan, adalah kemungkinan nyata (ini untuk saya). Sebuah tweak sederhana dalam persepsi dapat membuka kekuatan, kekuatan, dan keyakinan bahwa kita mewakili sesuatu yang jauh lebih besar daripada diri kita sendiri dan ditakdirkan untuk terus berlanjut, bahkan setelah kematian tubuh fisik kita; dengan cara yang tidak sesuai dengan pandangan hidup kita saat ini, namun dengan cara yang kita tidak perlu takut.
© Dr. Charles F. Glassman, CoachMD
Tidak ada komentar:
Posting Komentar